体力測定と評価

Test and measurement in phisical fitness

専門教育科目／教職課程科目

ー

環境人間学部

2年

HHHBE2MCA7

2.0単位

講義・演習 (Lecture/Seminar)

2024年度後期

青木 敦英

非常勤講師

日本語

目標3／目標4

講義終了後、教室にて行う

1◎／2〇／3〇

ー

2-1◎／1-1〇／2-2〇

目標１:磨き続ける力／目標２:教え、寄り添う力／目標３:協働する力

本講義では、人が健康で活力ある生活を送るための身体的能力や運動の基礎能力を知る客観的尺度について理解し、その手法を習得することを目標とする。
具体的な到達目標は、１）形態や身体組成の測定法等について理解し実践することができるようになること、２）測定したデータに対して客観的な検証を行うことができる能力を身につける、である。

健康、スポーツ科学、統計

本講義では最初に体力測定の基礎理論や様々な方法について紹介し、実際に測定を行う、理論と実践を繰り返す演習形式にて講義を進めていく。
第１回：ガイダンス、−体力測定の目的、内容、評価の基本的な考え方について−
第２回：体力の考え方、体力測定の歴史、目的、測定実施上の問題点について
第３回：形態および身体組成測定について
第４回：形態および身体組成測定【演習①】
第５回：筋力・瞬発力の測定について
第６回：筋力・瞬発力の測定【演習②】−筋パワーおよび最大筋力−
第７回：筋力・瞬発力の測定【演習③】−筋持久力−
第８回：柔軟性および調整力の測定について
第９回：柔軟性および調整力の測定【演習④】
第10回：全身持久力の測定について
第11回：全身持久力の測定の実際
第12回：基本統計①−度数分布、標準得点、平均値、標準偏差−【PC演習①】
第13回：基本統計②−相関と分布図の作成−【PC演習②】
第14回：基本統計③−回帰分析と回帰グラフの作成−【PC演習③】
第15回：まとめ−体力測定と健康な生活との関わりについて−
定期試験

必要に応じて講義資料を配付する

参考文献：「スポーツ測定評価学」角田直也・須藤明治（共著）文化書房博分社など

【予習】シラバスの授業計画で示されている内容について事前に調査しておくこと（20h）
【復習】講義内容の理解を深めるために講義資料の読み返しおよびレポート作成（40h）

本講義では、健康問題に関するトピックスについて、学生同士が意見交換や問題点について議論する場面を設けるなど、教員が一方的に講義する形態にならないように配慮している。

成績評価の基準
　体力測定の理論及び実践的な方法を理解し、体力測定で収集されたデータに対して客観的な評価ができる者については、講義目的・到達目標に記載する能力（知識・技能、思考力、判断力、表現力等）の到達度に基づき、S（90点以上）、Ａ（80点以上）、B（70点以上）、C（60点以上）による成績評価のうえ、単位を付与する。
成績評価の方法
　レポートおよび授業内小レポート50％、定期試験50％（講義最終週に実施）を基準として、受講態度（積極的な質問等）を含めて総合的に評価する。

授業内で実施したレポート課題については、次回の授業でフィードバックを行う。またPCを使っての演習では、わかりにくい点があれば個別でレクチャーを行っている。

・本講義では４回の体力測定演習を行います。演習の際には体調を整えておくとともに、運動制限のある人は初回ガイダンスで問い合わせてください。
・授業中に指示した宿題や事前・事後学習について、十分な予習・復習をして講義に出席すること。とくに「トレーニング生理学」の授業内容を復習しておくと、本講義の理解が深まります。

該当しない

授業における生成系AIの使用については、必要に応じて可能である。ただし、課題・レポート等の作成に際して、教員が認める範囲を超えて生成系AIを使用したことが判明した場合は、単位を認定しないこと、または認定を取り消すことがある。