健康基礎実習１

Basic Exercise for Health 1

専門教育科目／教職課程科目

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環境人間学部

2年

IA9992TCA5

1.0単位

実習 (Practical Training)

2024年度前期

野村　健、内田 勇人、福田　厚治、森　寿仁

環境人間学部

日本語

目標3／目標4

オフィスアワー一覧表（ユニバーサルパスポートに掲示）を参照のこと

オフィスアワー一覧表（ユニバーサルパスポートに掲示）を参照のこと

4◎／1〇

ー

1-1◎／2-2〇

目標１:磨き続ける力／目標２:教え、寄り添う力／目標３:協働する力

【講義目的】水泳を学ぶ上で、近代泳法４種目の技術習得、指導法、および救急法・救助法について学ぶことは重要である。本実習では、近代泳法４種目、すなわちクロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライの泳法の基礎、救急法・救助法の実際に対する理解を深めることを目的とし、水泳の概念やそれを取り巻く課題について論究する。あわせて、将来の指導者として水に対する安全管理の知識を総合的に高める。
【到達目標】１）近代泳法４種目の技術を修得すること、２）救急法・救助法の現状を理解し、技術を説明できるようになること、である。

サブタイトル：近代泳法の基礎と応用、救急法・救助法の実際に対する理解を深めるための健康スポーツ科学
キーワード：水泳、救急法、救助法、健康、スポーツ

【講義内容】近代泳法４種目（クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ）の基礎、救急法・救助法の実際、安全管理の知識について総合的に講述する。
【授業計画】
１．水慣れ（水中遊び）プールの安全管理
２．クロールの技術習得
３．効果的な練習法と補助の仕方
４．平泳ぎの技術習得
５．効果的な練習法と補助の仕方　　
６．背泳の技術習得
７．効果的な練習法と補助の仕方　　　　　　　　　　　　　　　
８．バタフライの技術習得
９．効果的な練習法と補助の仕方
10．特殊な泳法　①立ち泳ぎ　②横泳ぎ　③ターン
11．救急法（心肺蘇生法）・救助法
12．総合練習１（長距離を泳ぐ）
13．総合練習２（リレー）
14．総合練習３（タイムレース）
15．まとめと評価
※生成系AIの利用：生成系AIについては担当教員の指示に従うこと。生成系AIによる出力結果をそのまま課題レポートとして提出してはいけない。生成系AIによる出力をそのまま提 出したことが判明した場合は単位を認定しない。又は認定を取り消すことがある。

プリント資料を配布

みんなの水泳（成美堂）

【予習】授業に際して指示するテキスト教材の部分を事前読み込み（20ｈ）
【復習】講義内容の理解を深め定着させるためにテキスト教材を読み直し（10ｈ）

採用しない

成績評価の基準
　水泳、並びに救急法・救助法の技術、指導法を理解し、近代泳法４種目、すなわちクロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライの泳法技術、救急法・救助法の技術を習得した者については、講義目的・到達目標に記載する能力（知識・技能、思考力、判断力、表現力等）の到達度に基づき、S（90点以上）、Ａ（80点以上）、B（70点以上）、C（60点以上）による成績評価のうえ、単位を付与する。
成績評価の方法
　レポート50％、技術到達度50％を基準として、受講態度（積極的な質問等）を含めて総合的に評価する。

最終レポートについては、ユニバーサルパスポートのクラスプロファイル機能を使って講評を返す。実技試験は、授業の中で個別に講評する。

・学内での事前授業の後、夏期に学外のプール（神戸商科キャンパス等）で集中（３日間）で行う。
・受講定員は15名以内とし、教職履修者を優先する。
・用具（ゴーグル等、水泳に必要な用具）、授業先までの交通費等は各自の負担とする。
・履修希望者が定員を超える場合は、ランダム抽選により履修者を決定する場合がある。なお、履修希望者が定員を若干名超える場合は、履修希望者全員の履修を認める場合もある。

該当しない